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Peut-on vraiment maîtriser nos émotions au travail?

L’intelligence émotionnelle au travail joue un rôle crucial dans notre capacité à comprendre et à gérer le privilège au travail. John Amici, psychologue et expert en diversité et inclusion, propose une définition novatrice du privilège : il s’agit de l’absence d’obstacles, et non de la présence d’avantages. Cette perspective révèle une vérité essentielle : ceux qui bénéficient de privilèges ne les remarquent pas, mais leur absence affecte profondément ceux qui en sont privés. 

 


Application de l'intelligence émotionnelle pour gérer les privilèges

 

L’intelligence émotionnelle au travail est essentielle pour reconnaître et gérer les privilèges. En développant une sensibilité accrue aux émotions des autres et en pratiquant l’empathie, les leaders peuvent mieux identifier les dynamiques de pouvoir et les biais qui contribuent à des inégalités. Voici quelques conseils pour appliquer l’intelligence émotionnelle dans ce contexte : 

 

  • Écoute active : Pratiquez l’écoute active pour comprendre les expériences et les défis des autres employés qui peuvent ne pas être immédiatement visibles. 

 

  • Empathie : Développez l’empathie pour mieux saisir les obstacles auxquels les personnes moins privilégiées peuvent être confrontées. 

 

  • Communication ouverte : Favorisez un dialogue ouvert sur les perceptions de privilège et les expériences individuelles, permettant ainsi d’ajuster les pratiques organisationnelles de manière plus inclusive. 


Les émotions au travail : reconnaître les biais

 

Les émotions au travail et les biais inconscients sont souvent sources de malaises. Plutôt que de les ignorer ou de ressentir de la culpabilité, ils faut les utiliser comme des opportunités d’apprentissage. Cette approche, ancrée dans l’intelligence émotionnelle, permet de transformer ces moments inconfortables en expériences constructives, favorisant ainsi une culture d’inclusion et de croissance personnelle. 


La culture organisationnelle: tolérance et inclusion

 

Une culture organisationnelle saine est définie par les comportements qu’elle refuse de tolérer. Pour créer un environnement de travail véritablement inclusif, il est crucial de traiter activement les comportements biaisés et discriminatoires. Cela nécessite une politique de tolérance zéro envers les préjugés et un engagement ferme pour l’inclusion. 

 


Des stratégies pour une organisation inclusive

 

Pour créer des organisations plus inclusives, voici plusieurs stratégies concrètes : 

 

  • Améliorer la qualité des données : utiliser des données précises pour identifier et comprendre les inégalités. 
  • Redéfinir les critères de talent : évaluer les talents sur des bases équitables et inclusives. Méthodes recommandées : 
  • Évaluation basée sur des compétences spécifiques : concentrez-vous sur les compétences réelles et les performances plutôt que sur les antécédents ou les perceptions subjectives.
  • Repenser la présentation des organisations : adapter l’image de l’organisation pour qu’elle reflète ses valeurs d’inclusion. 
  • Abandonner les cultures de l’utilisation : promouvoir une culture où chaque membre se sent valorisé et inclus. 
  • Rendre la formation à l’inclusion obligatoire : intégrer des programmes de formation à l’inclusion basés sur des preuves, et non sur des anecdotes. 


Avantages d'une délégation basée sur l'intelligence émotionnelle

 

Dans le contexte de la gestion des tâches, une délégation équitable repose également sur ces principes d’inclusion et d’équité. En appliquant l’intelligence émotionnelle à la délégation des tâches, les leaders peuvent mieux comprendre les compétences et les aspirations de leurs collaborateurs. Voici quelques conseils pratiques pour une délégation basée sur l’intelligence émotionnelle

 

  • Analyse des compétences : évaluez les compétences et les intérêts des membres de l’équipe pour une répartition des tâches qui valorise leurs points forts et répond à leurs aspirations. 

 

  • Feedback constructif : offrez des retours réguliers et constructifs pour aider les employés à développer leurs compétences et à se sentir soutenus. 

 

  • Reconnaissance des efforts : reconnaissez et valorisez les contributions de chacun pour renforcer l’engagement et la motivation au sein de l’équipe. 

 

 


La crainte du changement superficiel

 

Malgré une prise de conscience accrue des injustices raciales, Amici exprime une inquiétude légitime : le risque que ces efforts ne se traduisent pas par des changements significatifs. 

 

  • La véritable inclusion exige un engagement continu et une volonté de transformer en profondeur les structures et les cultures organisationnelles. 

 

 

La compréhension du privilège au travail et des émotions au travail est essentielle pour créer des environnements de travail inclusifs et efficaces. Les idées de John Amici nous poussent à reconsidérer nos pratiques et à nous engager activement dans des démarches de transformation organisationnelle. En cultivant l’intelligence émotionnelle et en adoptant des stratégies inclusives, nous pouvons espérer des changements significatifs et durables. 

 

Réseau Annie RH est dédié à accompagner les gestionnaires et les équipes dans le développement d’un environnement de travail sain et respectueux. Avec notre formation Intelligence émotionnelle et gestion du stress, nous aidons les organisations à renforcer la résilience des employés, à mieux gérer la pression et à favoriser des relations de travail équilibrées.


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Plan de parcours
Annie Boilard

[Auteur(e)] Annie Boilard

Annie Boilard, BAA, MBA, M. Sc., CRHA, est présidente du Réseau Annie RH.

Elle œuvre en formation (développement des compétences) depuis bientôt 20 ans. En plus d’être une professionnelle en ressources humaines et une animatrice séniore, elle est une entrepreneure et une gestionnaire d’entreprise (et d’équipe) expérimentée.

Au quotidien, Annie travaille à titre de formatrice et de coach auprès de leaders et de professionnels afin de développer leurs compétences comportementales et leurs habiletés à travailler ensemble.

Elle est également chroniqueuse sur 4 stations de radio hebdomadairement, conférencière, blogueuse, notamment pour Les Affaires et auteure. Elle est souvent interpellée à titre d’experte sur la vie au travail, le monde du travail, le leadership et la gestion des ressources humaines.

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