Nous apprécions l’effet des hormones que nous secrètons lorsque nous nous sentons sommes très occupés (débordés). Nous arrivons même à croire que c’est notre état normal.

Les notions de : Être occupé et Ne pas avoir le temps sont les deux côtés d’une même médaille. Est-ce que nous ne surabusions pas de cette réponse (je n’ai pas eu le temps) pour nous déresponsabiliser de nos choix? L’alternative serait d’utiliser : « je n’ai pas pris le temps ». 

Que veut dire : “Ne pas être occupé?”. Est-ce que cela signifie : “J’ai fait tout ce que je devais faire, tout ce que je voulais faire et il me reste du temps? Si oui, cela n’arrivera pas souvent! Ça ne peut pas être la norme de ne pas être occupé.”

“Être occupé” ne peut pas vouloir dire : “J’ai du travail à faire”. 

Si mon employeur me paie pour 8 heures de travail par jour, il est normal qu’il me confie pour 8 à 9 heures de travail afin de forcer une priorisation. Ça non plus ce n’est pas être occupé.