Dans un épisode récent de la série TED Audio Collective “Work Life”, l’accent est mis sur l’importance des vacances régulières et du temps libre pour favoriser la productivité et le bien-être des employés. Cet épisode explore les avantages des politiques de vacances obligatoires, les différents types d’activités de récupération, et le rôle crucial des leaders dans la promotion d’un équilibre travail-vie personnelle sain et d’une inclusivité au travail.
L’implémentation des vacances obligatoires peut rencontrer plusieurs défis, tels que les préoccupations concernant la continuité du travail et la gestion des projets en l’absence des employés.
Cependant, les avantages d’une telle politique sont nombreux : les employés reviennent au travail revitalisés, avec une énergie renouvelée et une meilleure capacité à se concentrer sur leurs tâches. Cela soutient un équilibre travail-vie personnelle optimal, réduisant ainsi les risques de burnout et favorisant une diversité en entreprise accrue.
Les activités de récupération se divisent principalement en deux catégories : les activités de relaxation et les expériences de maîtrise. Les activités de relaxation, telles que lire un livre ou prendre un bain, favorisent des états affectifs positifs comme le calme et la sérénité. En revanche, les expériences de maîtrise, telles que l’apprentissage de nouvelles compétences ou la pratique d’exercices physiques, procurent des états plus activés et stimulants. Chacune de ces activités joue un rôle essentiel dans la régénération personnelle et l’amélioration du bien-être au travail.
Les pauses et les vacances ne doivent pas être considérées comme un manque de dévouement au travail, mais comme une source précieuse d’énergie et de régénération. Les leaders doivent promouvoir une culture d’inclusivité au travail où les pauses sont reconnues comme un droit, et non comme une récompense. Cela aide à prévenir une culture de l’épuisement, où les pauses sont perçues uniquement comme un temps pour récupérer plutôt que pour se réjouir et se régénérer.
Cet épisode souligne l’importance de réimaginer les lieux de travail pour encourager et soutenir le temps libre des employés. Voici les principales leçons à retenir :
En mettant en œuvre ces stratégies, les entreprises peuvent favoriser un environnement plus inclusif et équilibré, où le bien-être des employés est soutenu et valorisé, contribuant ainsi à une diversité en entreprise et une inclusivité au travail accrues.
Au Réseau Annie RH, nous offrons la formation « Gérer une équipe diversifiée de façon inclusive » pour aider les gestionnaires à intégrer les principes d’équité, de diversité et d’inclusion (EDI) dans leur leadership. Proposée en modules ou en conférences, cette formation concrète favorise un climat de travail respectueux et mobilisateur. Nous proposons également d’autres services en développement des compétences, gestion du changement et prévention des conflits.
[Auteur(e)] Annie Boilard
Annie Boilard, BAA, MBA, M. Sc., CRHA, est présidente du Réseau Annie RH. Elle œuvre en formation (développement des compétences) depuis bientôt 20 ans. En plus d’être une professionnelle en ressources humaines et une animatrice séniore, elle est une entrepreneure et une gestionnaire d’entreprise (et d’équipe) expérimentée. Au quotidien, Annie travaille à titre de formatrice et de coach auprès de leaders et de professionnels afin de développer leurs compétences comportementales et leurs habiletés à travailler ensemble. Elle est également chroniqueuse sur 4 stations de radio hebdomadairement, conférencière, blogueuse, notamment pour Les Affaires et auteure. Elle est souvent interpellée à titre d’experte sur la vie au travail, le monde du travail, le leadership et la gestion des ressources humaines. |
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